Usein kysytyt kysymykset
Mitä lämpötilaa saunaan suositellaan?
Se, mikä saunassa on optimaalinen lämpötila, on lähinnä maku- ja mukavuusasia, mutta vaikutelmamme on, että lämpötila on usein korkeimmalla tasolla.
Saunan tulee olla miellyttävä kokemus sekä miehille, naisille, vanhuksille että lapsille. Silloin 70-80 astetta on enemmän kuin tarpeeksi. Voimakkaamman lämpökokemuksen saamiseksi on parempi heittää sisään suurempia tai pienempiä määriä vettä.
Pitämällä alhaisempi lämpötila, mutta lisäämällä vettä, saat saunan, jossa on korkeampi kosteus, jota useimmat pitävät mukavampana verrattuna erittäin korkeaan, kuivempaan lämpöön. On tärkeää muistaa, että valitset oikean uunin oikeaan käyttöön.